Vers un mieux-être… CORPS ~ EMOTIONS ~ ESPRIT  

Accordez-vous un véritable moment de bien-être et de détente... avec :

La Réflexologie

est une technique douce de digitopression (massage manuel) qui aide le corps :

- A éliminer les toxines,

- A relâcher le stress et les tensions,

- A améliorer la circulation sanguine et lymphatique. 

Elle favorise le déblocage des influx nerveux et ainsi, rétablit l'équilibre du corps de façon naturelle (= homéostasie).

Cette thérapie manuelle est complémentaire aux traitements prescrits par le corps médical.

                                                                    

La Sophrologie

est une méthode psychocorporelle accessible à tous qui :

 - Vise à réconcilier l’équilibre des    émotions et des comportements,

- Diminue le niveau de tension musculaire,

- Permet ainsi d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.

Sa pratique développe la connaissance de soi dans un objectif d’autonomisation et d'épanouissement personnel.